BTMルームランナー開封レビュー！運動不足解消を目論む

私の住んでいる土地柄、冬になると外でランニングは寒い滑るで走れる状態になりません

そこでルームランナーを買ってみたのですが、思いのほか快適で今のところ飽きずに頑張れるような気がします

外の風景を見ながらランニングも良いのですが、家で走れる環境があるのがこんなに快適だとは思いませんでした

寒くなると家から出ずにダラダラ過ごしていた自分に今更ながら後悔してます

さて、素人ながらあれこれとルームランナーを選ぶにあたり、私が買ったのがBTMというメーカーの物をチョイス

予算もほどほどに、長く使えそうなものを選んでみたのですが値段の割にはしっかりしていて安っぽくなくとても気に入ってます

同機種クラスのルームランナーをお探しの方の少しでも参考になればと思います

そもそもルームランナーとは?

実はいろいろな名称があります

• トレッドミル
• ルームランナー
• ランニングマシン
• ジョギングマシン
• ウォーキングマシン

基本的には同じものなのですが屋内でウォーキングやランニングが出来る健康器具です

ジムに置いてある本格的なものから家庭用の簡易的なものまで種類は豊富ですね

スペック

MAX16km/hタイプと12km/hタイプがあります

違いは走行面や値段が1万円程度差があるくらいですかね

発売時期によって操作パネルの形や若干の改良があるものの、用途が走るだけなので見た目で選ぶのもありです

開封

50インチ液晶テレビの箱ぐらいの大きさでかなり重量があります

一人で運べなかったです

2階に置きたかったのですが、嫁と二人でも無理だったので1階に設置

本体は組みあがっている状態で、数か所のネジ止めだけで出来上がる状態で届きます

付属品は

• 安全装置用のマグネット付きパーツ
• ローラーの潤滑油
• 3.5インチピンジャック
• 各種ネジ
• 六角レンチ
• 取扱説明書

組み立て

特に難しい作業は無く、計8か所のボルトを止めるだけでした

左右同じところを締めます

完成

所要時間10程度で組みあがりました

設置場所を決めるのと、移動する時間のほうが多かったです

ベルトの部分は楽に上へ上げられます

思っていたより場所を取らないのに感動

この状態だと邪魔にならずに走りたいときに下ろして思う存分走れます

各部

電源ボタン

操作パネル

心拍センサーと手元操作ボタン

USB端子・タブレットやスマートフォンを充電できます

AUXピンジャック・パネルのスピーカーから音を出せます

ドリンクホルダー

スマホホルダー

見ての通りベタ置きです

10インチタブレットだと操作パネルが隠れてボタンが押せません

安全装置

黄色の丸にマグネットで取り付けるパーツをセットしないと起動しません

クリップで衣類に挟み、転倒等した場合にマグネットが外れ緊急停止する仕組みです

三段階調節

走行面の傾斜を三段階に調整できます

少し角度が違うだけでかなり負荷が変わっていきます

走りごごち

かなり安定してしっかり走れます

どうしても体重を乗せて走っているので、「ダンダンダン」と結構な音がします

マンションやアパートの上階はきつそうですね

一軒家や一階に住んでいる方、防音対策がしっかりできる方じゃなければ苦情がきそうです

意外と走行面は狭くなく足を踏み外すことは無いと感じました

ハンドルにスピード調整やON・OFFの切り替えボタンがあり操作もしやすいです

ジムに置いてあるようなルームランナーとまではいきませんが、家庭用のルームランナーとしてはコスパ的にも機能的にも合格といったところではないでしょうか

メリット・デメリット

残念なポイント

良かった点

まとめ

人の目を気にすることなく自分のペースで運動が出来るルームランナー

設置できる環境をお持ちの方で現在悩んでいる人の背中を押してあげれたら幸いです

私はMAX16kmタイプを購入したのですが、ガチで走る人以外はMAX12kmタイプで十分なような気がします

私の場合ですが時速8～10kmでも30分走ればかなり汗だくになりますね

用途に応じて選択で良いと思います

執筆時はコロナの影響で外でマスクを付けて気を使いながらのジョギングやウォーキングでした

これからはストレスなく走ることが出来そうです